作者:本山勝寬
出版社:圓神
學習效果由<資質X策略X時間X效率 >決定
一、資質=「閱讀能力」+「書寫能力」+「處理數字能力」+「體力」
A.閱讀能力是一切基礎,要理解新事物或增加知識需要閱讀能力
1.增加閱讀能力不用刻意空出時間,而是隨時帶著書。
2.實用書只要針對重點與實例速讀即可,確認實踐步驟。
3.準備語文考試時,增加閱讀能力就能增加聽力能力
B.書寫能力俱備後,閱讀時自然就會注意文章的邏輯結構,可看出作者的意圖
1.經常具備「輸出思考」,刻意「書寫」。
2. 筆記整齊度為其次,重要在於書寫動作本身。透過書寫增進理解、掌握重點還有記憶。
C.算數能力相當於計算能力、數字創造力、推論能力
1.擅長數字代表邏輯能力較高。
2.用數字掌握事物,熟悉四則運算。
二、策略=「訂定目標方法」+「蒐集資訊」+「計劃法」+「動機術」
A.目標要具體化,這是一切步驟的開頭。
例:在三個月寫完金榜題名者推薦的題庫
英文多益要考到900分
B.制定策略時,須充分了解你的目標,有明確目標,再加以細分,具體掌握必要資訊,即可針對重點搜
尋。
C.計畫法的第一步就是設立目標期限
1.橫向分解目標要素:掌握目標由什麼構成。找出需怎麼努力、努力多少,才能達成這些要素。
2.縱向分解目標的時間軸:例一個月後....、兩個月後...、三個月後…訂出進度表
3.克服不擅長領域,成長幅度才是最大。
D.動機:想像達成目標後的樣子
三、時間(動機+功夫)X學習效率
1.人類一天可以學習14個小時
2.增加學習的訣竅,在於讓身心習慣,再慢慢加碼。
3.人的注意力只有一小時,分段學習大於集中學習效率。
4.可靠著不斷更改練習項目,才能長時間集中精神。
四、效率=(訣竅+集中力)
1.以解題方式為主的學習,代表重視輸出大於輸入,並可釐清懂或不懂的地方。
2.分數是一種指標,用來了解自己的理解度和熟練度,以及目標完成度。
3.重視解答之後的檢討時間,以及選擇解說較詳細的題庫。
4.靠<輸出-->輸入-->輸出>的循環,提高學習效率
5.學習之前要設定目標量和限制時間。
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